ప్రాణామాయం యొక్క గొప్పదనం ఏంటో తెలుసా?
శ్వాసయే మన జీవకణాలకు ప్రాణం
మనిషి నిముషానికి 15 సార్లు శ్వాస తీస్తాడు... 100 నుండి 120 సం.౹౹లు బ్రతుకుతాడు. తాబేలు నిమిషానికి "3 సార్లు శ్వాస" తీస్తుంది... 500 సం. లు బ్రతుకుతుంది.
దీనిని .ఐతే "శ్వాస"లు తగ్గించడంవలన ఆయుష్షు ఎలా పెరుగు తుంది.?
మనిషి నిముషానికి 15 సార్లు శ్వాస తీస్తాడు... 100 నుండి 120 సం.౹౹లు బ్రతుకుతాడు. తాబేలు నిమిషానికి "3 సార్లు శ్వాస" తీస్తుంది... 500 సం. లు బ్రతుకుతుంది.
దీనిని .ఐతే "శ్వాస"లు తగ్గించడంవలన ఆయుష్షు ఎలా పెరుగు తుంది.?
Quote of the day
The will is not free - it is a phenomenon bound by cause and effect - but there is something behind the will which is free.…
__________Swamy Vivekananda