నీ లోపల ఏముంది ?
"ఈ నారింజను నేను గట్టిగా పిండుతుంటే, ఏమి బయటకు వస్తుంది?' నేను అతడిని అడిగాను.
అతను నన్ను కొంచెం పిచ్చివాడిలా చూస్తూ, 'జ్యూస్, అఫ్ కోర్స్' అన్నాడు.
'ఆపిల్ జ్యూస్ దాని నుండి బయటకు రాగలదని మీరు అనుకుంటున్నారా?'
'నో!' తను నవ్వాడు.
'ద్రాక్షపండు రసం గురించి ఏమిటి?'
'నో!'
'దాని నుండి ఏమి బయటకు వస్తుంది?'
'ఆరెంజ్ జ్యూస్, అఫ్ కోర్సు.'
'ఎందుకు? మీరు నారింజను పిండినప్పుడు నారింజ రసం ఎందుకు వస్తుంది? '
ఈ సమయంలో అతను నా మీద కొంచెం చికాకు పడి ఉండవచ్చు.
'సర్ , ఇది నారింజ మరియు లోపల కూడా నారింజే ఉంటుంది . "
నేను తల ఊపాను. 
'ఈ నారింజ, నారింజ కాదు, అది మీరు అనుకుందాం. ఎవరైనా మిమ్మల్ని పిండుతారు, మీపై ఒత్తిడి తెస్తారు, మీకు నచ్చనిది చెప్తారు, మిమ్మల్ని బాధపెడతారు. అప్పుడు మీ నుండి కోపం, ద్వేషం, ఆవేశం , భయం వస్తుంది. ఎందుకు?
సమాధానం, మన యువ స్నేహితుడు చెప్పినట్లుగా, ఎందుకంటే అదే లోపల ఉంది. '
ఇది జీవితం యొక్క గొప్ప పాఠాలలో ఒకటి. 
జీవితం మిమ్మల్ని పిండేటప్పుడు ఏమి వస్తుంది? 
ఎవరైనా మిమ్మల్ని బాధపెట్టినప్పుడు లేదా భరించరాని మాటలు అన్నప్పుడు?
కోపం, నొప్పి మరియు భయం మీ నుండి బయటకు వస్తే, అదే కదా లోపల ఉన్నది. ఎవరు పిండారు అన్నది విషయం కాదు. : మీ తల్లి, మీ సోదరుడు, మీ పిల్లలు, మీ యజమాని, ప్రభుత్వం ఎవరైనా కావచ్చు. . మీకు నచ్చనిది ఎవరైనా మీ గురించి ఏదైనా చెబితే, మీ లోపల ఏమైతే వుందో, అదే మీ నుండి బయటకు వచ్చేది. మీ లోపల ఏం ఉంచుకుంటారు అన్నది మీ ఇష్టం మరియు మీ ఎంపిక.
ఎవరైనా మీపై ఒత్తిడి తెచ్చినప్పుడు మీ నుండి ప్రేమ తప్ప మరేదైనా వస్తోంది , ఎందుకంటే మీరు దాన్ని లోపల ఉండటానికి అనుమతించారు. మీ జీవితంలో మీకు కావలసిన ప్రతికూల విషయాలన్నింటినీ తీసివేసి, వాటిని ప్రేమతో భర్తీ చేసిన తర్వాత, మీరు బాగా అద్భుతమైన జీవితాన్ని గడుపుతారు.